Você Pode Estar Adquirindo Crenças Tóxicas

Não cometa erros. Nós escolhemos nossas próprias crenças. Não há ninguém sentado atrás de você com uma arma apontada para sua cabeça dizendo para você acreditar em certas coisas. Não há ninguém ameaçando matá-lo se você não acreditar que não vale nada, é incapaz e não está à altura do trabalho.

Ninguém está forçando você a ser miserável. Eu sei que é uma coisa desconfortável de se ouvir porque somos seres humanos. Estamos presos em uma prisão de carne fraca e adoraríamos ter alguém ou uma situação para culpar.

Você escolhe suas crenças e estas são a base de sua realidade. Eles são as lentes que você usou para filtrar a realidade. Isso é o que você usou para ler a realidade. Eles não são forçados a você. Você os assumiu voluntariamente. Você sempre tem uma palavra a dizer.

Como você luta contra suas crenças tóxicas?

Tudo se resume a ser mais crítico. Isso não significa que você tenha que se transformar em um idiota, mas significa que você deve ser mais cético.

Não pense que as coisas têm valor nominal. Alguém pode dizer que algo é certo ou verdadeiro, mas filtre essa informação por meio de sua experiência. Use suas facilidades de raciocínio lógico.

Infelizmente, muitas pessoas são preguiçosas porque, se alguém que conhecemos, que amamos e respeitamos, diz algo ou faz uma afirmação de verdade, é mais provável que entendamos o que eles dizem e assumamos que é verdade.

Por que? No fundo de nossas cabeças, filtramos essa pessoa como alguém que experimentou muitas coisas e como alguém que alcançou credibilidade e autoridade em nossa mente, então por que fazer o trabalho pesado e ser cético em relação ao que eles dizem?

Basicamente, você transfere o tempo, o esforço e a atenção aos detalhes que investiu no desenvolvimento daquele amigo ou mentor para suas reivindicações. Isso é um problema porque as pessoas cometem erros o tempo todo.

As pessoas dizem as coisas mais estúpidas o tempo todo e se você for mentalmente preguiçoso e adotar o que elas dizem por atacado e absorver, haverá um problema. Talvez eles estejam dizendo algo que é verdade para eles pessoalmente, mas não é uma verdade universal que se aplica a todas as pessoas em geral.

A próxima coisa que você precisa fazer é parar de assumir.

Não tenha medo de olhar para os primeiros princípios. Se alguém está fazendo uma grande afirmação, não tenha medo de parecer um tolo e dizer: “Espere, o que você quer dizer com isso e aquilo?”

Quando você faz isso, você para as pessoas em suas trilhas. Você os impede de dar saltos de fé em sua argumentação. Pessoas maduras, muito equilibradas e com pensamento avançado apreciariam isso porque entendem a lógica limpa. Eles entendem uma progressão limpa de argumentação em suas mentes.

No entanto, pessoas preguiçosas ou inseguras atacariam você e tudo bem. Esteja preparado para isso, mas nunca tenha medo de pedir para examinar os primeiros princípios, porque você será a vítima se permitir que eles o enganem, porque é isso que está acontecendo.

Não presuma. Não tenha medo de olhar para as premissas por trás de sua conclusão porque pode não haver um bom ajuste lógico. O ponto principal de tudo isso é que, se você adotar a mentalidade de ser mais crítico e se recusar a assumir as coisas. Você sempre pensa que pode escolher suas crenças; você muda sua vida.

Você realmente faz. Por que? Você ativamente faz com que suas crenças trabalhem a seu favor, em vez de contra você. Por favor, entenda que as crenças são facas de dois gumes. Aprenda a criá-los para que sejam benéficos para você e para as pessoas que dependem de você.

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