Efeitos Adversos da Multitarefa em Termos de Produtividade

Você sabia que multitarefa; por estudos recentes pode reduzir sua produtividade total em até 40 por cento?

Bem, isso é verdade para a maioria das pessoas, que não conseguem realizar todas as suas tarefas sem sacrificando a qualidade de seu trabalho.

E além da confusão, a multitarefa definitivamente pode causar muitos efeitos negativos:

1. Você não conseguirá evitar distrações e não conseguirá para se concentrar no que você realmente precisa fazer.

Claro que isso pode também fazer com que você experimente episódios de bloqueios mentais e confusão.
Imagine o que aconteceria se você soubesse que tem toneladas de tarefas para completar e devido ao seu agitado cronograma e prazos impossíveis, de repente, você começa se sentir vazio e que você ficou sem ideias brilhantes para prato fora.

2. Também leva à perda de memória.

Sim, multitarefa excessiva pode fazer você esquecer muitas coisas.
Especialmente o mais importantes.
A perda de memória pode definitivamente atrapalhar seu ritmo, o que acabará por levar à falta de produtividade.

3. Visto que seu negócio precisa de sua máxima atenção, a multitarefa manterá sua atenção tão dividida que você não será capaz de decidir qual deles você deve concluir primeiro.

4. Você sempre se sentirá exausto.

Por quê? Porque você pense consistentemente sobre o que você deve fazer a seguir, sua mente e o corpo não terá escolha a não ser continuar correndo até ele finalmente desmaia.
E quando você começar a se sentir muito cansado, eventualmente seu corpo vai parar de correr e você não terá controle sobre ele.

5. A multitarefa pode custar muito para você e sua empresa.

Desde iniciar uma campanha certamente lhe custará dinheiro, seria melhor se ater a uma campanha ou projeto para o seu negócio, antes de decidir trabalhar e lançar outro.
Caso contrário, começar em 2 ou mais projetos ao mesmo custar mais, e se um projeto falhar, você será forçado para colocar mais dinheiro para financiar outra estratégia de marketing.

6. O estresse excessivo e o aumento da adrenalina podem esgotar sua energia para ter sucesso em suas tarefas.

Quando seu corpo está correndo apenas com adrenalina, você acabará ficando sem energia e o entusiasmo para trabalhar e impulsionar o seu negócio para o topo.

7. Você acabará perdendo a paciência com facilidade.

Lidar com vários tarefas de cada vez afetará sua capacidade de lidar e controlar suas emoções.
Você notará que começa a ficar com raiva e frustrado sem motivo aparente, e comparado ao trabalho em uma única tarefa em um momento em que você pode pensar com calma e trabalhar em todos os aspectos do seu projeto com diligência e paciência.

8. A multitarefa também pode afetar a maneira como você interage com outras pessoas pessoas.

Cada interação começará a parecer estranha, você perder seu contato com o resto do mundo, já que você está sempre preocupado e distraído com as toneladas de negócios campanhas que você precisa fazer.

9. Você também começará a agir como um robô, programado para fazer nada além de trabalho, trabalho e trabalho.

E no final do dia, você estará tão morto quanto um zumbi, incapaz de pensar direito e sozinho.

10. Por fim, você perderá o interesse pelo trabalho sinceramente, porque você está muito exausto e acostumado a fazer as coisas apenas para fazer as coisas.

Mas se você não tiver escolha, e é sua responsabilidade lidar com quase tudo que lida com o seu marketing online negócio, aqui estão algumas dicas sobre como executar várias tarefas corretamente sem queimando-se:

• Embora você seja obrigado a fazer mais de uma coisa ao mesmo tempo, aprender a priorizar e decidir qual tarefa deve ser realizada primeiro.

Antes de começar a trabalhar, certifique-se de listar todos os projetos que você é obrigado a fazer para o dia e organize-os com base na prioridade ou importância.
Desta forma, você acabará fazendo duas das principais tarefas que você precisa concluir.

• Identifique as tarefas ou projetos que você não precisa fazer para o dia.

Se você acha que uma determinada tarefa não é necessária ou irrelevante para a carga de trabalho do seu dia, de qualquer maneira sua lista.
Isso pode tornar sua carga mais leve e fácil de concluir.

• Agora que você tem uma lista de tarefas, defina um cronograma definido ou um cronograma para cada tarefa para evitar sobreposições e gastos também muito tempo em trabalhar em uma tarefa de menor importância, bem como o tarefas que deveriam ter sido feitas 2 horas atrás.

• Em vez de fazer as coisas ao mesmo tempo, faça-as em lotes alternativos.

Esta é a maneira perfeita de gerenciar seus tempo corretamente, sem sacrificar a qualidade do seu trabalho.

• Escolha tarefas que estejam relacionadas entre si, ou compatível por natureza.

Uma vez que estes são dois ou três relacionados tarefas, tornaria cada projeto mais fácil de manusear.
E isso sentiria que você não está fazendo malabarismos com 3 tarefas diferentes ao mesmo tempo.

• Como você está gerenciando seu negócio online, as interrupções são inevitáveis.

Então, se você sabe que eventualmente será interrompido em horários específicos do dia, escolha as tarefas que você pode continuar fazendo mesmo quando interrompido.

• Evite fazer coisas extras quando for hora de focar nas tarefas à mão.

Por quê? Porque você vai descobrir que você é mais produtivo se você se concentrar apenas nas três coisas importantes que você escolheu fazer hoje.

Essas dicas podem ajudá-lo a ter um bom desempenho em uma multitarefa ambiente, mas por mais aceitável que este método possa parecer, seria ainda será melhor se você se concentrar em uma coisa, ou seja, se você quiser ajudar seu negócio online alcance o sucesso “digital”.