Perdão Leva à Paz Interior

Perdão Leva à Paz Interior

 

Um de seus colegas de trabalho fez algo que realmente fica sob sua pele.

Você se concentra tão intensamente que não consegue fazer o seu trabalho.

No seu caminho de casa, você se sente irritável até o ponto em que você encaixa qualquer pessoa que lhe diga algo, mesmo que o que eles dizem não tenha nada a ver com a situação.

Você chega em casa, e todos os membros da sua família sabem ficar o mais longe possível por causa do humor em que se encontra.

Há muitas pessoas neste planeta.

Tais, de fato, que pelo menos alguns deles vão fazer coisas que você não gosta.

A parte louca sobre isso é, você é o único com o problema.

Eles continuarão a seguir suas vidas.

As pessoas mantêm esses tipos de coisas engarrafadas por dias e até semanas.

Quando isso acontece, não há paz interior.

Perdão Leva à Paz Interior

Experimente a seguinte experiência.

A próxima vez que alguém cortar você enquanto estiver dirigindo, imagine que eles estão a caminho de uma emergência no hospital.

Se você olhou isso dessa perspectiva, você pode culpá-los por dirigir o jeito que eles fizeram?

Como você acha que vai se sentir se imaginar este cenário?

Será mais um sentimento de paz que a tensão.

Quando você está lidando com seu colega de trabalho que fez algo com o qual você não concorda, você pode se colocar em sua situação?

 

Tente ver o que os motivou a agir desse jeito.

Se nada mais, perdoa-os e veja o que isso faz para a paz interior.

Quando você perdoa genuinamente as pessoas, você vai deixar a ira e os sentimentos tensos em relação a eles.

Eles já não têm o poder sobre você que eles tiveram quando esses sentimentos brotaram dentro de você.

Claro, você não pode fingir que os perdoa apenas para se irritar com eles.

Você precisa realmente deixá-lo ir, o que não é fácil para a maioria das pessoas fazer.

Perdão Leva à Paz Interior

Se você achar difícil perdoar as pessoas, tenha em mente que você perde o controle de suas emoções.

Como mencionado, torna-se seu problema mais do que o deles.

Afaste-se da situação e volte a ela quando você é mais autocompleto.

Jogue alguns esportes de alta intensidade ou faça atividades que retiren sua mente da situação.

Depois de se acalmar, você estará em melhor posição para analisar a situação de forma diferente.

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Professor José Passos

José Antonio dos Passos Cursando Pedagogia pela Universidade Cidade de São Paulo e MBA em Gestão Escolar no Complexo Educacional FMU, Formado em graduação em Tecnólogo em Gestão Executiva de Escritórios Jurídicos pela Universidade Anhembi Morumbi e graduação em Direito pela Universidade Anhembi Morumbi , Pós Graduação em Psicopedagogia e Pós em Tecnologias em Educação a Distância pela Universidade Cidade de São Paulo, Técnico em Transações Imobiliárias pelo Colégio Lapa. Atualmente docente na Complexo Educacional FMU EAD nos cursos de Graduação, Pós Graduação e Orientador de TCC.

Website: http://www.josepassos.com.br

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